Santé
- stress ou anxiété,
- addictions
(tabac, cannabis, alcool),
- perte de poids,
- renforcement du système immunitaire,
- allergies saisonnières,
- troubles du sommeil,
- eczéma...
Qualité de vie
- confiance en soi,
- gestion des émotions,
- phobies (avion, foule, animaux),
- peurs chroniques,
- prise de parole en public,
- troubles du comportement,
- réorientation professionnelle ou personnelle...
Soutien psychologique
- estime de soi,
- traumatismes (accident),
- blessures d'enfance,
- deuil (personne ou situation),
- divorce,
- anxiété ou mal être,
- crise de panique,
- stress,
- examens,
- entretiens d'embauche ou évaluations...
Performances
- concentration,
- renforcement de la mémoire,
- performances sportives,
- réussite scolaire (études, examens),
- renforcement des apprentissages,
- entraînement à la prise de parole en public...
Apprentisage à l'auto-hypnose
L'auto-hypnose permet de gérer en toute autonomie (stress, douleurs, sommeil) mais aussi d'améliorer vos capacités intellectuelles et sportives ou d'autres situations de la vie quotidienne.